Les Constellations familiales & systémiques

Les constellations familiales & systémiques en cabinet pour
s'affranchir de l'héritage invisible de nos ancêtres

Une approche qui s'inscrit indéniablement dans l’air du temps et qui représente aujourd'hui une réponse concrète à des limites et des souffrances que portent inconsciemment certaines personnes en mémoire d’ancêtres oubliés ou de secrets de famille enfouis.

Fondée dans les années 70-80 par le psychanalyste allemand Bert Hellinger, cette méthode a été intégrée dans la pratique de nombreuses approches psychothérapeutiques individuelles et collectives. C’est en travaillant avec Virginia Satir, thérapeute d'excellence à l'origine de la thérapie familiale, que Bert Hellinger a pris conscience de l’importance du champ énergétique ou morphique et de la manière dont il agissait sur tous les protagonistes. C'est un véritable théâtre de guérison.

Selon Bert Hellinger, le terme « constellation » est un « raccourci de traduction », la bonne expression serait plutôt « poser la famille dans l’espace » ou "positionnement spatial".

Selon cette théorie, semblable à la psychogénéalogie nos comportements, malaises, maladies seraient des reflets de conflits non réglés des générations précédentes. Dans cette perspective, nous faisons partie d'un système familial constitué de nos parents, frères et sœurs, conjoint(s), enfants, ainsi que les générations antérieures et toutes personnes qui ont pu être impliquées dans le destin de notre famille.

Les constellations familiales se présentent comme une thérapie brève, courte dans le temps, complémentaire à une thérapie individuelle qu'elle permet d'ailleurs d'accélérer avec ce qui se révèle dans une constellation.

Je me suis formée aux constellations familiales en cabinet chez Emergence Harmonique par Mme Christine Louveau (photo ci-contre). Elle-même a été formée en Allemagne et en France par différents formateurs agréés en Constellations Familiales et forme depuis plusieurs années dnas le cadre de son centre de formation Emergence Harmonique.

Chantal Motto - praticienne en psychothérapie

Je me suis ensuite formée au Master en Constellations Familiales & systémiques de groupe avec l'organisme de formation Chantal Motto Consultants, du nom de sa fondatrice Chantal Motto, et aux Constellations d'organisation appliquées à l'entreprise.

Chantal Motto (photo ci contre) s'est formée auprès de l'entourage proche de Bert Hellinger en Allemagne entre autres et en Europe elle est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet et supervise des professionnels depuis 2003.

Pour en savoir plus consulter le site de Chantal Motto

Les Constellations familiales & systémiques permettent de :

Remettre de l'ordre dans notre système familial

Redonner sa juste place à chaque membre du système

Pacifier notre vie et nos liens avec les membres du système dans l'amour et le respect

Renouer avec l’énergie de vie et d'amour provenant de nos racines familiales

Par analogie si la thérapie individuelle permet de nettoyer le "disque dur de notre histoire", les constellations familiales quant à elles nettoient notre "environnement système familial" que nous avons choisi et dont nous sommes issus.

Les libérations émotionnelles et les prises de conscience qui s'ensuivent permettent de solutionner la problématique initiale du constellé, de trouver sa juste place et l'équilibre dans sa vie.

Déroulement d'une constellation individuelle

Définition de la problématique et de l'objectif du consultant ainsi qu'un recueil des informations sur ses lignées généalogiques paternelle et maternelle.

La personne désireuse de faire ce travail, que nous appelons le "Constellant" et qui veut améliorer un problème relationnel, de santé ou un mal-être, choisit parmi un panel de figurines (playmobils) des représentants de lui-même, et d'autres personnages qui se révéleront être des membres de sa famille actuelle (mari, épouse, frere, soeur, enfant...), ou d'origine (père, mère, grand père, grand mère, ou arrières grands parents etc) pendant le déroulé de la constellation.

Puis, le constellant positionne et place les figurines les unes par rapport aux autres sur un plateau: la scène et le décor du théâtre de guérison sont ainsi mis en place devant le constellé.

Le thérapeute accompagne le constellant à "se mettre à la place", dans les sensations physiques et ressentis émotionnels qui émergent, de chaque personnage et invite à exprimer comment chacun se sent, dans l'instant présent de la situation vécue. Peu à peu, le champ énergétique de la famille se révèle et se reconstitue progressivement devant le constellant. Cela permet de mettre en évidence les dysfonctionnements propres au syst!me familial du constellé en lien avec sa problématique initiale: le secret de famille, l'ancêtre ou les exclus du système que le constellant porte inconsciemment, son émotion ou son histoire. Progressivement les intrications émotionnelles se font jour et le thérapeute accompagne chaque représentant à libérer la charge émotionnelle et à pacifier les liens entre eux avec respect et amour.

Le but n’est bien sûr pas de chercher un responsable, mais principalement de remettre de l’ordre et des liens d'amour dans le système, de pacifier les liens entre ses membres qui reprennent leur juste place. Pour qu’une dynamique familiale fonctionne bien, chacun doit pouvoir y être reconnu, et surtout y être à sa place faute de quoi c’est un peu comme un filet qui serait déchiré à un endroit : cela crée un trou énergétique dans le champ morphique, et quelqu’un, dans les générations suivantes, en fera les frais inconsciemment dans sa vie c'est à dire portera à son détriment le poids de cet héritage invisble

Des prises de conscience et des compréhensions s'installent et amènent des changements profonds, pérennes et constructifs dans la vie du constellant à la suite de sa constellation.

Champ d'intervention

- des mal etre,

- des situations répétitives d’échec ou accidents,

- des symptômes récurrents,

- des problématiques ou difficultés chroniques,

- des peurs,

- des culpabilités,

- des tristesses inexpliquées ou des colères qui vous empoisonnent la vie etc.

Le travail durant la séance consiste donc à identifier et à rétablir tous les liens abîmés, à redonner à chacun sa juste place dans le système familial et sa dignité et à rétablir l’équilibre dans le système.

Ainsi, à l’aide du changement des positions des personnages, et des mots justes que je propose et qui libèrent -validés bien sur par les ressentis du constellé-, un nouvel ordre s’établit qui nomme (avec douceur et bienveillance) ce qui a été tenu secret et surtout nourrit les espaces blessés en restaurant les liens. Les anciennes chaînes inconscientes se transforment en liens lumineux et nourrissants. L’énergie de Vie circule de nouveau dans le système pour le constellé qui se l’approprie et l'intègre corporellement, cognitivement, et énergétiquement.

Se donner l'opportunité de vivre sa Constellation est une expérience incroyablement riche et humaine dans laquelle se montre toute la splendeur des liens d'amour d’âmes à âmes qui nous unissent à nos racines familiales.

Les constellations familiales s’inscrivent dans un parcours d’évolution personnelle qui se réalise au rythme de chacun quand on se sent prêt à ouvrir son coeur, sa conscience et apporter un changement pérenne dans sa vie.

Les valeurs clés lors de ses journées sont : la qualité d'écoute, la bienveillance sans complaisance, le non jugement, la confiance, la libre expression, la confidentialité et l'éthique.

Pour en savoir plus sur les prochains événements je vous invite à regarder la rubrique Agenda.

! Rappel: Les constellations familiales et systémiques s'inscrivent dans une démarche de développement personnel et ne se substituent en aucune façon à un traitement médical.

Un large champ d'applications thérapeutiques

Les Constellations nous permettent de décoder les conditions d’échec ou de réussite de nos relations, aussi bien sur le plan familial que professionnel, et de relancer l’énergie. C’est une expérience riche et intensément humaine dans laquelle se montre toute la beauté des liens d’âmes.

Les constellations familiales et systémiques couvrent toutes les demandes concernant des mal-être que vous vivez en ce moment comme des situations répétitives d’échec ou accidents, des symptômes récurrents, des problématiques ou difficultés chroniques, des peurs, des culpabilités, des tristesses inexpliquées ou des colères qui vous empoisonnent la vie, et peuvent avoir trait à :

Troubles psychologiques et émotionnels, conflits intérieurs :

Votre place dans la famille qu’elle soit d’origine, actuelle ou recomposée

La réconciliation avec vos origines

L’amour et le couple (souhait de faire une rencontre pérenne, désir d’enfant, etc.)

Les problématiques de santé physique ou psychologique pour vous et vos enfants

Votre place au travail

Les crises et les conflits

Les problématiques d’argent

Tout scénario limitant répétitif à l’œuvre dans votre vie...

! Rappel important

Les personnes psychotiques ne peuvent pas être accompagnées en thérapies brèves, seul un psychiatre est qualifié pour accompagner les personnes souffrant de psychoses en France.

En aucun cas la démarche en thérapies brèves ne peut se substituer à un traitement médical. Elle peut-être un complément utile.

Une séance dure environ 1h30

À qui s'adresse une séance en Constellations ?

Les constellations familiales ont pour but d’amener toutes personnes, adultes ou jeunes adultes à pacifier toute problématique dans leur vie ayant trouvant son origine quelque part dans leur système familial. Elles sont proscrites en revanche aux personnes psychotiques nécessitant un suivi psychiatrique.

En aucun cas la démarche en thérapies brèves ne peut se substituer à un traitement médical. Elle peut etre un complément utile.

Les Journées Constellations à thème soit pour des particuliers soit à destination des associations et des entreprises à Bayonne

Les différentes thématiques

J'organise des sessions de groupe sur une journée avec 4 constellants maximum qui réalisent leurs constellations familiales, et jusqu'à 6 représentants qui peuvent être sollicités dans celles des constellants mais qui ne réalisent pas leur propre constellation.

Ces journées traitent de différents thèmes de problématiques personnelles mais aussi professionnelles autour :

Des relations

Du couple

De l'argent

De l'expression de soi et de sa légitimité

De problématiques professionnelles

Déroulé d'une session de groupe sur 1 journée

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1- définition de l'objectif avec quelques informations sur le système de la personne

2- choix des représentants par le constellant, c'est à dire des éléments importants du système liés à la problématique exposée, et placement spatial dans le champs de la constellation.

3- expression des ressentis émotions et sensations: le facilitateur fait exprimer les représentants sur leurs émotions sensations corporelles et ressentis puis le constellant s'il participe ou son représentant (focus).

Les personnes ainsi choisies comme représentants des membres du système, vont parfois ressentir des émotions intenses de façon spontanée alors qu'ils ne connaissent pas les personnes concernées, comme une indication sur ce qui a pu se jouer dans le passé ou se joue dans le présent, entre ces êtres.

4- mise en lumière du problème: au fur et à mesure de ce qui est révélé par les représentants, ile problème peut alors être réparé par des gestes et des paroles précises de réparation, de reconnaissance, de remerciement, qui soulagent les malaises et font évoluer le système vers une plus grande harmonie.

L'acceptation du passé, comprise comme reconnaissance d'une infraction contre l'ordre naturel, tendrait à dispenser la personne et sa famille de reproduire les mêmes schémas et permettrait l'émergence d'une vision nouvelle du système où chacun retrouverait sa "juste" place.

L'objectif de la constellation est de résoudre ces fameuses « intrications », ses identifications avec les membres de nos lignées paternelle et maternelle, tel un héritage invisible que nous portons parfois malgré nous et qui peut être à l'origine de certaines de nos limites.

Ex: Par amour pour le système familial, un descendant, par son comportement, veut rappeler à la conscience familiale une personne « exclue » ou oubliée du système, ou une personne dont le destin n'a pas été accepté. Ce système familial est large, il comprend aussi les partenaires précédents des parents, les victimes ou les persécuteurs, les camarades de combat ou de captivité des membres de la famille.

5- Intégration : une fois que les intrications ou identifications ont été dénouées pacifiées au cours de la constellation, et que chacun a repris sa juste place dans le système, le constellant récupère l'énergie de la résolution pour intégration.

6 - post session : Les résultats peuvent être assez spectaculaires et immédiats pour certaines personnes. L'expérience de chacun reste néanmoins unique et propre à chacun. En entreprise un débriefing est prévu dans les jours qui suivent avec le manager ou le directeur pour établir les pistes de travail à poser.

Ainsi chaque session est résolutoire et opérative. Les sessions permettent des avancées notables que ce soit à titre individuel pour les participant.es et aussi dans un cadre d'entreprise pour l'objectif collectif qui a été posé.

Cela amène des prises de conscience, des compréhension précieuses sur les modes de fonctionnement et de dysfonctionnement au sein d'un organisme, d'une famille, des libérations et des pacifications, et un mieux être.

Les valeurs clés lors de ses journées sont : la qualité d'écoute, la bienveillance sans complaisance, le non jugement, la confiance, la libre expression, la confidentialité et l'éthique.

Bulletin d'inscription

CONSTELLATIONS D'ORGANISATION

Les constellations se déclinent également sur des problématiques en entreprises et peuvent répondre de manière efficace à des besoins de DG, DRH pour amener à des cohésions de comex, codir, codev autour de projets, de changements, de nouvelles orientations, déménagements, nouvelle diversification nouveaux enjeux etc... mais aussi auprès de chef de secteur, d'équipe voire de projet, pour améliorer la cohésion et la motivation d'une équipe, sortir d'une situation de blocage, gérer les conflits, identifier si les ressources sont bien distribuées sur les bons postes.... Cela permet de donner une lecture sur le positionnement de chaque membre d'une équipe face à un projet d'équipe ou d'entreprise (développer un nouveau marché, restructuration d'entreprise, projet IT CRM, développer un filiale, gamme, ....).

Cela permet de faire émerger des pistes d'action à mettre en place, optimiser les compétences et les ressources, aider à la planification et à la temporalité optimales, clarifier les rôles de chacun, identifier les dysfonctionnements et les déséquilibres pour mieux ajuster le projet l'équipe etc...

Sur demande et devis je peux organiser ce type de session spécifique à l'entreprise avec les services de direction et des ressources humaines de toutes entreprises ayant ce type de besoin.

Témoignages

"Nous avons experimente à deux reprises les constellations familiales et j'ai été agréablement surpris de la pertinence et de l'efficacité de cette technique. Je ressens une plus grande sérénité et disponibilité aux autres, et un mieux vivre dans l'instant présent. Ma vie est plus agréable, mon mental apaisé, moins d'inquiétudes et d'anxiété au quotidien.
Je gère mieux ma période de transition (proximité retraite) dans le sens d'une acceptation de cette situation en regardant vers l'avenir avec optimisme. Je prépare et conduis mes nouveaux projets avec confiance."

Alexandre H.

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Léon est plus apaisé, il ne fait plus de crises de larmes pour un oui ou pour un non cela va beaucoup mieux. Merci

Maman de Léon D.

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"Je voulais encore te remercier Stéphanie pour m'avoir accompagné et soutenu durant cette période, pour ta disponibilité, ton écoute bienveillante, et ta créativité. Tu as su parfois appuyer là où cela faisait mal et c'était nécessaire. Mon entourage proche a remarqué des changements dans mon attitude, et en particulier mon épouse avec laquelle, j'ai pu apaiser certaines tensions, et rétablir ainsi des liens plus forts en résonance et en complicité."

Alain M.

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"Je voulais vous remercier Stéphanie pour aujourd'hui et tout l'accompagnement que vous avez eu durant ma thérapie jusqu'à présent. cela me procurer du bien et me fait avancer pas à pas. Merci"

Céline T.

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