Difficile de choisir l'approche qui pourrait vous convenir parmi tout ce qui existe, voici un article qui vous apportera un éclairage et peut être vous permettra de trouver l'approche qui vous conviendra le mieux selon vos besoins et vos attentes

Dans son livre "Guérir avec les thérapies de l'âme", aux éditions Leduc, Stéphanie Kaczmareck propose une cartographie non exhaustive des approches et thérapies majeures existantes réparties selon trois axes :

Approches indiquées sur le haut du graphe : développement personnel

• Le développement personnel a pour but de développer le bien être.

Approches indiquées en bas à gauche du graphe : thérapies analytiques et cognitives

• les thérapies analytiques et cognitives ont pour objectif majeur de mieux comprendre nos fonctionnements et dysfonctionnements psychologiques sur un accompagnement à moyen et long terme (>2 ans et plus).

Approches indiquées en bas à droite du graphe : thérapies brèves

• Les thérapies brèves sont orientées "solution" et ont pour objectif de changer les perceptions des individus, les croyances et les comportements limitants sur un accompagnement à court terme (quelques mois à 1 an).

Informations sur le livre et l'auteure

Stéphanie Kaczmareck est praticienne certifiée et enseignante dans plusieurs champs thérapeutiques : hypnose ericksonienne, spirituelle et symbolique, PNL, sexothérapie, constellations familiales, sophro-analyse intégrative et sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance avec l’âme aux commandes©. Elle reçoit à son cabinet sur Paris et Bayonne en individuel et anime des groupes en développement personnel. Elle accompagne ses clients dans un véritable voyage thérapeutique, initiatique et spirituel à la rencontre d’eux-mêmes.

Guérir avec les thérapies de l'âme, 2020 aux éditions Leduc

Où pouvez vous trouver ce livre si vous souhaitez l'acheter:

Fnac : https://www.fnac.com/a14008442/Stephanie-Kaczmareck-Guerir-avec-les-therapies-de-l-ame#omnsearchpos=1

Amazon (papier + kindle) : https://www.amazon.fr/Gu%C3%A9rir-avec-th%C3%A9rapies-St%C3%A9phanie-Kaczmareck/dp/B081WW8RHJ/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=18G7KX37054Z9&keywords=gu%C3%A9rir+avec+les+th%C3%A9rapies+de+l%27ame&qid=1694980852&sprefix=gu%C3%A9rir+avec+les+therapies+de+l%27ame%2Caps%2C76&sr=8-1