Sophro-analyse

Votre Âme
aux Commandes®

La sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance, pour transformer votre vie en profondeur.

La Sophro-analyse Votre Âme aux Commandes® est une thérapie brève, complète et courte dans le temps, qui embrasse le corps, le cœur et la conscience. Elle travaille sur toutes les dimensions de l'être : cognitive, émotionnelle, corporelle, énergétique et psychique.

Sa spécificité tient à sa méthode : ce n'est pas le thérapeute qui décide d'aller traiter une empreinte plutôt qu'une autre : c'est votre conscience supérieure, votre Soi au sens de Jung, qui nous y amène naturellement pendant la séance, avec beaucoup d'amour et d'intelligence. Garante de votre libre arbitre, elle vous guide là où vous en avez besoin, dans un parcours sur mesure qui respecte votre rythme et vos capacités psycho-émotionnelles.

Les événements blessants de notre passé créent en nous, dès la vie intra-utérine, la naissance et la petite enfance, des empreintes profondes qui limitent l'accès à nos ressources intérieures. C'est ainsi que se mettent en place, à notre insu, les scénarios de l'adulte (stratégies de survie, de punition, de sabotage) qui continuent d'agir et de générer de la souffrance.

Elle fait le lien entre les techniques du travail psychologique centré sur le moi, qui nous aide à comprendre notre fonctionnement intime et le canevas de notre identité, et le travail spirituel qui permet de dissoudre les limites du « petit moi » pour émerger à une conscience universelle dans l'amour.

C'est une invitation à se réconcilier avec soi-même tel que l'on est. Ce travail permet de gagner en liberté, en authenticité, en confiance, en bien-être et en reconnaissance de votre valeur fondamentale.

Cette approche permet, assez rapidement dans le temps, de six mois à moins d'un an, de pacifier les charges émotionnelles liées à ces empreintes originelles, ainsi que les croyances et les comportements limitants associés : pour enfin changer votre vie de manière pérenne, retrouver votre autonomie et aller vers votre réalisation.

La Sophro-analyse s'inscrit dans le cadre déontologique de la psychologie et représente un tremplin vers la spiritualité. Elle utilise les outils psychothérapeutiques traditionnels, comme l'analyse transactionnelle et la communication non violente, et neuro-linguistiques.

Ainsi vous expérimentez une vraie transformation de l'intérieur et ne répétez plus les mêmes schémas du passé. Vos anciennes blessures ne viennent plus interférer dans votre quotidien, et en les transformant vous vous découvrez de nouveaux potentiels de croissance et des ressources jusque-là oubliées. Si l'on devait résumer cette approche : c'est remettre de l'amour là où il n'y en avait pas.

Un parcours sur mesure, qui respecte votre rythme.
Un parcours sur mesure, qui respecte votre rythme.
Logo de la méthode Votre Âme aux Commandes

La méthode Votre Âme aux Commandes®, développée par Christine Louveau.

L'essentiel

Trois bénéfices majeurs

01

Libérer l'origine consciente et inconsciente des croyances limitantes : dévalorisation, culpabilité, mésestime, manque de confiance, jugement.

02

Modifier les comportements limitants associés, ceux qui génèrent de la souffrance et se répètent.

03

Réaliser un travail de pacification et de résolution pérenne et définitive de vos limites.

« Remettre de l'amour là où il n'y en avait pas. »

Ce que cela permet

Ce que ce travail permet

Champ d'application

Ce que l'on vient traiter

Souffrance psychologique et intérieureMal-être, désespoir, pensées négativesInstabilité et fragilité émotionnelleMésestimeCulpabilitéColèreDépression et tristesseEmpreintes traumatiques (abus, violence, accident, décès)Stress, anxiétéPeursTroubles du comportement (alimentaires, sexuels, dépendances)Changements de vie (déménagement, changement professionnel, perte d'un travail, accouchement, arrivée d'un bébé)
Les fondatrices

À l'origine de cette approche

Le Dr Claude Imbert, fondatrice de la sophro-analyse, a révélé il y a plus de trente ans le rôle fondateur des empreintes prénatales dans la construction du psychisme humain.

Christine Louveau, docteure en pharmacochimie moléculaire et biochimie, a poursuivi le développement de cette méthode en y incorporant d'autres techniques, enrichies de près de vingt ans de pratique.

La vie intra-utérine est le premier théâtre où l'embryon et le fœtus, hypersensibles, sont marqués par des empreintes (pertes gémellaires précoces, non-désir, préférence de sexe) qui les bouleversent et créent les croyances les plus importantes de leur existence.

En tant que professionnelle exerçant cette thérapie, j'ai adhéré à la charte de la Sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance, qui garantit l'engagement déontologique des thérapeutes formés par le Centre Emergence Harmonique.

En séance

Comment se déroule une séance

L'accompagnement consiste à faire émerger la prise de conscience des empreintes, ces événements traumatiques ou à forte charge émotionnelle, la plupart du temps refoulés, qui sont à l'origine de vos croyances limitantes, de vos représentations mentales, des émotions qui y sont attachées et des comportements qui en découlent et impactent votre vie.

Je vous mets en état de relaxation légère, ou en état élargi de conscience, et je fais appel à votre conscience supérieure, à votre « âme », cette intelligence qu'il y a en chacun de nous, afin de vous ramener à l'origine de vos limites, celles énoncées lors de l'anamnèse.

Puis, par le questionnement et sans rien induire, je vous permets de comprendre là où elle vous a ramené : l'empreinte refoulée du passé qui ressurgit, et ce qui se joue à ce moment-là.

Je vous accompagne alors à libérer la charge émotionnelle associée, à faire émerger et explorer les croyances et les stratégies comportementales limitantes qui se sont mises en place et sont encore agissantes à l'âge adulte. Les prises de conscience permettent de comprendre ce qui se répète douloureusement dans votre vie depuis.

Je vous accompagne ensuite à restructurer ces anciennes croyances et ces comportements limitants (survie, punition, sabotage) par de nouveaux, cette fois aidants, qui vont permettre de changer votre carte du monde. En interrogeant les pensées et les émotions des différents protagonistes de l'événement, j'élargis la conscience de ce qui s'est vraiment joué à l'époque : de nouvelles compréhensions apparaissent, et de nouvelles croyances se mettent en place presque spontanément.

Vous décidez enfin de nouvelles stratégies comportementales découlant de ces croyances aidantes, dont vous pourrez observer la mise en place dans les heures et les jours qui suivent la séance.

Cet accompagnement est basé sur un échange authentique et une écoute active et bienveillante, sans complaisance. Une séance dure 1 h en moyenne, avec la possibilité de séances de 2 h.

La boîte à outils

Les outils sur lesquels je m'appuie

Le cadre

À qui cela s'adresse

La Sophro-analyse VAC a pour but d'amener toute personne, adulte ou jeune adulte, à une transformation profonde, durable et harmonieuse de soi, de sa vie et de ses relations.

Elle ne s'applique en revanche pas aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes, aux personnes fragiles ou instables psychologiquement, aux personnes dépressives et aux personnes psychotiques.

Témoignages

Elles et ils en parlent

J'ai abandonné mon sentiment de culpabilité à la suite de ma séparation avec mon mari. Je me sens beaucoup plus forte, j'ai confiance en moi et je m'aime. Avec cette plus grande confiance en moi, je me suis libérée de nombreuses peurs : peurs dans les transports en commun, peur de conduire. Mes relations avec mes parents sont plus apaisées.
Céline C.
Je me suis sentie soutenue dans mon quotidien par un éclairage nouveau des raisons de mes difficultés, et accompagnée pour traiter en profondeur mes limites et blessures. Un certain lâcher-prise s'est enfin opéré, comme si des liens s'étaient dénoués : je me sens plus libre, peut-être plus légère aussi, comme débarrassée d'un poids.
Patricia P.
Je suis arrivé au cabinet de Stéphanie avec le sentiment de ne pas être moi-même, de combattre quelque chose qu'il m'était impossible de définir. J'ai pris conscience que j'étais seul responsable de ces limites dans ma vie. Je repars avec beaucoup de confiance, en moi, en les autres et en le chemin qui est le mien.
Quentin V.
L'essentiel de cet accompagnement s'est réalisé en visio. Ce qui aurait pu apparaître comme une contrainte a en fait été très bénéfique : je me suis sentie beaucoup plus libre d'exprimer mes émotions avec la distance de l'écran entre nous, tout en me sentant accompagnée dans les moments difficiles.
Chloé P.
Stéphanie m'a accompagnée sur un chemin long et douloureux. Ce travail m'a permis de me libérer progressivement et d'avancer à mon rythme. Lors des séances, je me sens respectée, écoutée et soutenue.
Patricia G.
J'ai été surpris de pouvoir mesurer les changements dans ma vie aussi rapidement. J'ai aimé faire le point en profondeur, aller aux sources de mes traumatismes et des choses qui m'empêchaient d'avancer, comprendre mes comportements, mes réactions, gagner en confiance.
Mathieu P.
Merci pour son authenticité, sa qualité d'écoute, sa bienveillance, son implication, et le fait de me confronter à certains moments pour prendre conscience de mes blocages. Je suis sortie de la posture de victime dans laquelle je restais inconsciemment.
Sabrina L.
J'ai été surprise de voir la rapidité de changement de certains traits de ma personnalité d'une séance à l'autre. Dans mon quotidien, je suis maintenant une personne qui décide, qui ne laisse plus la place au doute comme avant.
Laurence B.
Tu as su parfois appuyer là où cela faisait mal, et c'était nécessaire. Mon entourage proche a remarqué des changements dans mon attitude, en particulier mon épouse, avec laquelle j'ai pu apaiser certaines tensions.
Alain M.

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Les personnes psychotiques ne peuvent pas être accompagnées en thérapies brèves : seul un psychiatre est habilité à le faire en France. En aucun cas la démarche en thérapies brèves ne peut se substituer à un traitement médical. Elle peut en être un complément utile.

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Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre situation et voir ensemble quel accompagnement serait le plus adapté à votre besoin.

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